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另外经常吃辛辣的食物,也可能会导致身体上火造成肠道干燥大便干结的情况,不但会增加肠道的负担,而且也可能会诱发便秘,所以建议大家平时一定要注重饮食清淡,少吃容易上...

肠道蠕动功能不足,导致肠道蠕动过慢,同样会导致便秘的发生!这种情况在传统医学中可以被分为气虚或阴虚导致的肠道蠕动过慢! 正常人的结直肠长度大约为1.2-1.5米,...

宝宝由于肠道相较于成人会比较弱,而且身体发育的也不完善,所以很容易出现一些肠道疾病。其中便秘就是常见的一种。那么你知道导致宝宝便秘的原因有哪些吗?下面我们一...

作为一个女生,每天最注重的就是自己的身材了,为了自己的身材可以不惜一切代价,吃减肥药、不吃饭等,但是这些可能都没什么作用,甚至会对身体造成危害,但是最近营养师...

三、辛辣刺激性食品少进食,这点仿佛每一种异常情况都适用,就如改善便秘举例来说,辛辣刺激的食品包括酒类、浓茶、辣味儿食物会促使 肛隐窝部的充血,这样导致肛门发生...

②饮食缺乏膳食纤维、维生素B1或食欲差、进食量少也会引起便秘。③饮水不足。④久坐及缺乏活动。⑤滥用泻药、镇静药及抗胆碱能神经药等。针对以上原因我们需要如何...

食材:胡萝卜15克、山药40克、鸡蛋黄1个、香菇虾皮粉2克、空心山楂1颗、三文鱼30克。 做法: 1. 山药去皮切片。 2. 胡萝卜去皮切碎。 3. 把空心山楂切碎。

材料:番茄1个,海鲜菇60克,肉馅50克,藜麦面1个,食用油、虾皮粉适量 制作步骤 1、番茄浸泡热水后去皮 2、番茄切粒 3、海鲜菇切粒 4、锅里倒油,小火加热,倒...